Tenosinovita lui De Quervain este o afecțiune dureroasă care afectează tendoanele de pe degetul mare al încheieturii mâinii. Persoanele cu vârsta cuprinsă între 30 și 50 de ani au un risc mai mare de a dezvolta tenosinovita de Quervain decât cele din alte grupe de vârstă. O utilizare excesivă a încheieturii mâinii este frecvent legată de tenosinovita lui de Quervain. Starea poate să apară treptat sau brusc și poate provoca dureri mari și mișcări restrânse ale tendoanelor. Multe persoane suferă de umflături și au dificultăți de ciupire sau de prindere a obiectelor. Dacă durerea crește și restricționează mișcarea degetului mare și a încheieturii mâinii, este recomandată îngrijirea medicală.

 

Simptome

Semnele și simptomele tenosinovitei de Quervain includ:

  • Durerea de lângă baza degetului mare
  • Umflarea încheieturii mâinii
  • Sensibilitate a încheieturii mâinii
  • Rigiditate și amorțeală a degetului mare sau a încheieturii mâinii 
  • Mișcarea restricționată a degetului mare și a încheieturii mâinii

 

Cauze

Deși cauza exactă a tenosinovitei de Quervain nu este cunoscută, orice activitate care se bazează pe mișcări repetitive de mână sau încheietura mâinii (grădinărit, joc de golf, ridicarea unui copil și altele) poate înrăutăți starea și restrânge mișcarea tendoanelor. Alte cauze ale tenosinovitei de Quervain includ leziuni directe la încheietura mâinii sau tendonul și artrita inflamatorie.

 

Factori de risc

Factorii asociați cu un risc crescut de dezvoltare a tenosinovitelor de la Quervain includ:

  • Fiind femeie
  • Vârsta de peste 40 de ani
  • Fiind însărcinată
  • Leziuni la încheietura mâinii
  • Artrită 
  • Suprasolicitarea mâinii și încheieturii mâinii

 

Complicații

Dacă tenosinovita lui de Quervain este lăsată netratată, poate fi greu să folosești mâna și încheietura mâinii în mod corespunzător, limitând astfel mișcarea. Complicațiile care ar putea rezulta din tratamentul chirurgical al tenosinovitelor de Quervain includ:

  • Leziuni ale nervilor
  • Infecţie
  • Sângerare
  • Rigiditatea degetului mare
  • Durere și amorțeală deasupra spatelui degetului și a mâinii
  • Lungimea și mișcarea încheieturii mâinii limitate 
  • Recurgerea

 

Prevenirea

Câteva recomandări pentru prevenirea tenosinovitei de Quervain pot include:

  • Evitarea mișcării repetitive a mâinii și a încheieturii mâinii
  • Exerciţii cu degetul mare, mână și încheietura mâinii
  • Luând pauze pentru a vă odihni și pentru a reduce stresul pe încheieturi 
  • Evitarea ridicării obiectelor grele.