Trigliceride

 

Ce sunt trigliceridele?

Trigliceridele sunt grăsimi (lipide) găsite în sânge. În timpul mesei, corpul uman transformă caloriile suplimentare sau excesive în trigliceride. Trigliceridele sunt depozitate în celule grase și sunt eliberate mai târziu de hormoni pentru a oferi corpului energie între mese. Acumularea de trigliceride împreună cu funcția rezervei de energie are loc în interiorul celulelor care compun țesutul adipos.

Totuși, o dietă care este prea bogată în grăsimi și zaharuri pot provoca creștere trigliceridelor dacă sunt ingerate mai multe calorii decât sunt arse.

 

Care este scopul măsurării trigliceridelor din sânge?

Nivelurile ridicate de trigliceride din sânge sunt un factor major de risc pentru boli cardiovasculare. Această examinare este efectuată de obicei împreună cu examinările pentru colesterolul total, LDL și HDL.

Analiza este indicată pacienților care sunt tratați pentru niveluri ridicate de trigliceride care au nevoie de monitorizare frecventă sau pacienților cu un risc ridicat de boli cardiovasculare. Alți factori de risc care indică necesitatea acestei analize includ istoricul familiei în legătură cu bolile de inimă sau alte stări de sănătate, cum ar fi tensiunea arterială ridicată, obezitate și diabet. Analiza poate fi efectuată ca parte din examinările zilnice folosite pentru detectarea bolilor lipide, monitorizarea răspunsului pacientului la medicamentele prescrise pentru bolile lipidice sau dacă pacientul experimentează simptome neobișnuite, cum ar fi xantomul (depunerile de grăsimi galbene sub suprafața pielii).

 

Standarde de pregătire

În general, examinarea este efectuată dimineața. Este recomandat ca pacientul să nu mănânce cu 12 ore înainte de examinare și să aibă o masă ușoară în seara dinainte.

Mai mult, există multe medicamente care pot afecta sau modifica rezultatele analizei. Așadar, este important să divulgați informații despre medicamentele care au fost prescrise, cât și despre cele care nu au fost, dar și despre ierburile sau substanțele luate.

 

Este examinarea dureroasă sau periculoasă?

Examinarea nu este nici dureroasă, nici periculoasă. Pacientul poate experimenta o ușoară înțepătură la intrarea acului în braț.

 

Cum este efectuată examinarea?

Examinarea este efectuată printr-o simplă mostră de sânge.

Rezultatele analizei pot indica niveluri ridicate de trigliceride în sânge, care sunt periculoase deoarece crește riscul apariției bolilor cardiovasculare. Cauzele nivelurilor ridicate de trigliceride pot include:

  • Fumatul
  • Istoricul familiei
  • Dieta cu calorii ridicate care este bogată în grăsimi saturate, colesterol și zaharuri
  • Sedentarismul
  • Vârsta
  • Consumul ridicat de alcool
  • Obezitatea
  • Diabetul (de tip 2)
  • Boala de rinichi
  • Hipotiroidismul (glanda tiroidă inactivă)

Trigliceridele pot scădea prin schimbările stilului de viață și medicamentație. Este important să încercăm să scădem trigliceridele și să monitorizăm progresul.

Schimbările stilului de viață care pot reduce nivelul de trigliceride:

  • Dietă sănătoasă
  • Reducerea consumului de calorii
  • Pierderea greutății excesive
  • Ingerarea de grăsimi care sunt sănătoase (măsline, ulei de rapiță, alune, somon)
  • Exerciții fizice regulate
  • Evitarea zaharurilor și alimentelor rafinate 
  • Renunțarea la fumat
  • Limitarea consumului de alcool

Mai mult, unele medicamente care pot scădea nivelul de trigliceride includ:

  • Uleiul de pește (acizi grași cu omega 3)
  • Fibrați (fenofibrat sau gemfibrozil)
  • Statine (medicamente pentru scăderea colesterolului)
  • Niacin (acid nicotinic)