Zlomljena noga (zlom noge) je zlom ali razpoka v eni od kosti v nogi. Pogosti vzroki so padci, prometne nesreče in poškodbe zaradi kontaktnih športov. Ob zlomljeni nogi čutimo bolečino, zdi se, da je otekla ali podpluta, gibanje pa je lahko omejeno. V vseh primerih je zdravniški pregled zlomljene noge bistven za pravilno zdravljenje in dokončanje procesa zdravljenja. Najpogostejše vrste zlomov nog so:
Zlomi zaradi preobremenjenosti
Razpoke
Izpahnjeni zlomi
Zdrobljene kosti
Odprti ali sestavljeni zlomi
Simptomi
Najpogostejši simptomi pri zlomljeni nogi so:
Intenzivna bolečina, ki se lahko z gibanjem poslabša
Otekanje ali občutljivost okoli območja
Udarnine
Deformacija
Omejeno gibanje noge
Vzroki
Možni vzroki za zlomljeno nogo so lahko:
Padci
Športne poškodbe
Travma
Otroška zloraba
Prekomerna uporaba ali ponavljajoči se gibi noge
Dejavniki tveganja
Dejavniki, ki se nanašajo na povečanje tveganja za zlomljeno nogo, so lahko posledica ponavljajočega se stresa na kosteh nog s fizičnimi aktivnostmi, kot so: \ t
Tek, ples, košarka, hokej, nogomet in drugi.
Stresni zlomi, ki se pojavljajo zunaj kontaktnih športov, so pogostejši pri posameznikih, ki imajo:
Bolezen kosti
Revmatoidni artritis
Diabetes
Zapleti
Zapleti zlomljene noge lahko vključujejo:
Bolečino v kolenu ali gležnju
Počasno zdravljenje
Nenormalno rast kosti
Poškodovane mišice, živce ali krvne žile okoli območja zloma
Utesnitveni sindrom
Artritis
Osteomijelitis
Preprečevanje
Nekaj priporočil za preprečevanje nepričakovane poškodbe noge:
Nosite ustrezno obutev in redno nadomeščajte športne čevlje
Izmenične dejavnosti
Uživajte s kalcijem bogata živila, kot so mleko, jogurt in sir, in drugi.
