Dijabetes tipa 2 je hronično stanje koje utiče na način na koji telo metabolizuje glukozu, veoma bitan izvor energije u telu. Telo u ovo slučaju ili postaje otporan na insulin, hormon koji reguliše pomeranje šećera u ćeilje ili ne proizvodi dovoljni insulina da bi se odršao normalan nivi šećera u organizmu. Simptomi se obično sporo razvijaju i osoba može čak i godinama da ima dijabetes a da to i ne primećuje. Dijabetes tipa 2 dosta pogađa decu koja su gojazna.
Ne postoji lek za dijabetes tipa 2 ali stanje može da se kontoliše dobrom ishranom, vežbom i održavanjem težine. Ako hrana i vežba nisu dovoljni da se nivo šećera drži pod kontrolom, biće vam potrebni lekovi za dijabetres i terapija insulinom.
Simptomi
Povećana žeć i cesto mokrenje
Povećana glad
Gubitak težine
Umor
Zamućen vid
Rane koje teško zarastaju ili ceste infekcije
Područja sa tamnijom bojom kože
Uzroci
Dijabetes tipa 2 se razvija kada telo postaje otporni na insulin ili kada pankreas prestane da proizvodi dovoljnu dozu inslina. Nije poznato zasšto se tačno ovo događa, iako su genetika i okruženje kao što je gojaznost i fizička neaktivnost faktori koji utiču.
Insulin je hormon koji dolazi iz žlezde koja se nalaziiza i ispod stomaka. Proces je ovakav:
Pankreas isporučuje insulin u krvotok, insulin cirkuliše što omogućava šećeru da uđe u ćelije insulin smanjuje nivo šećera u krvi i kako nivo šećera u krvi pada tako se smanjuje izlučenje insulina iz pankreasa.
Glukoza je glavni izvor energije ćelija koje grade mišiće i druga tkiva. Ovo je proces: glukoza dolazi iz dva važna izvora: hrane i jetre, šećer ulazi u krvotok odakle ulazi u ćeilje pomoću insulina i tada jetra skladišti glukozu i kada je nivo glukoze mali, ona skladišteni glicogen pretvara u glukozu, šalje ga u krvotok i tako se održava nivo šećera.
Kod dijabetesa tipa 2, ovaj proces ne funkcioniše kako bi trebalo. Umesto da odlazi u ćelije, šećer se zadržava u krvotoku. Kako nivo šećera raste, pankreas proizvodi više insulina ali te koločine ne mogu da zadovolje potrebu organizma.
Faktori rizika
Razlog zbog koga se kod ljudi pajvjuje dijabetes tipa 2 nije poznat.
Ipak, postoje faktori koji povećavaju mogućnost dobijanja:
Težina
Količina masti u organizmu
Neaktivnost
Istorija bolesti u porodici
Rasa
Godine
Predijabetes
Gestacijski dijabetes
Sindrom policističnih jajnika
Komplikacije
Dijabetes tipa 2 može lako da se zanemari pogotovo u ranim fazama kad se osoba oseća dobro. Ali dijabetes uniđtava mnogo bitne organe kao što su srce, krvni sudovi, nervi, oči i bubrezi. Kontrolisanjem nivoa šećera u krvi mogu da se izbegnu ovakve komplikacije.
Iako se vremenom komplikacije postepeno razvijaju, one mogu da budu čak i opasne po život. Neke od mogućih komplikacije su
Bolesti srca i krvnih sudova
Oštećenja nerava
Oštećenja bubrega
Oštećenja oka
Oštećenja stopala
Oslabljeni sluh
Problemi sa kožom
Alchajmerova bolest
Prevencija
Zdrav način života može da spreči nastanak ove bolesti. Iako imate dijabetes u porodici, hrana i vežba mogu da vam pomognu. Ako već imate tu dijagnozu, možete zdravim načinom života da izbrgnete komplikacije. A ako imate predijabetes, način života može da uspori ili čak blokira nastanak bolesti.
Jedite zdravu hranu.
Budite fizički aktivni.
Smanjute suvišne kilograme.
