Η κατάθλιψη είναι μία πάθηση που προκαλεί ένα συνεχές αίσθημα θλίψης, αθλιότητας, δυσαρέστησης ή απώλειας ενδιαφέροντος. Επίσης ονομάζεται μείζων κατάθλιψη, μείζων καταθλιπτική διαταραχή ή κλινική κατάθλιψη, επηρεάζει το πώς αισθάνεται ένα άτομο και δρα σε καθημερινές καταστάσεις. Η κατάθλιψη μπορεί να οδηγήσει σε μια ποικιλία συναισθημάτων και σωματικών προβλημάτων και να προκαλεί το αίσθημα στο άτομο ότι δεν αξίζει να ζει. Η κατάθλιψη απαιτεί μακροχρόνια θεραπεία με χορήγηση φαρμάκων, ψυχολογική συμβουλευτική ή μερικές φορές και τα δύο.
Συμπτώματα
Τα σημεία και τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να περιλαμβάνουν:
Αίσθημα θλίψης και κενότητας
Αίσθημα απογοήτευσης
Αίσθημα δυστυχίας
Αίσθημα άνευ αξίας ή ενοχής
Απώλεια βούλησης ή ενδιαφέροντος για φυσιολογικές δραστηριότητες
Θυμωμένες εκρήξεις
Αϋπνίες ή συνεχή επιθυμία για ύνπο
Έλλειψη ενέργειας
Δυσκολία συγκέντρωσης
Ανεξήγητα σωματικά προβλήματα
Επαναλαμβανόμενες σκέψεις αυτοκτονίας / θανάτου, απόπειρες αυτοκτονίας ή αυτοκτονία
Αίτια
Παρόλο που η ακριβής αιτία της κατάθλιψης είναι άγνωστη, πιθανές αιτίες μπορεί να οφείλονται σε:
Βιολογικές διαφορές
Παράγοντες που πυροδοτούν τον εγκέφαλο (νευροδιαβιβαστές)
Αλλαγή της ισορροπίας των ορμονών του σώματος
Κληρονομικά χαρακτηριστικά ή ιατρικές παθήσεις
Αλκοόλ ή κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών
Γεγονότα ζωής που προκαλούν υπερβολικό άγχος (θάνατος ή απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, οικονομική ζημία, άλλα)
Παράγοντες κινδύνου
Η κατάθλιψη μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά αρχίζει πολύ συχνά στους νέους, 20 ή 30 ετών. Οι παράγοντες που σχετίζονται με τον κίνδυνο ανάπτυξης κατάθλιψης περιλαμβάνουν:
Αλκοόλ ή κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών
Σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης ή οι καρδιακές παθήσεις
Χαρακτηριστικά προσωπικότητας, όπως χαμηλή αυτοεκτίμηση, αυτοκριτική, άλλοι
Φάρμακα όπως υπνωτικά ή χάπια υψηλής αρτηριακής πίεσης
Ιστορικό διαταραχών, κατάθλιψη, αλκοολισμός, ιατρικές παθήσεις ή αυτοκτονία
Αγχώδη γεγονότα όπως θάνατος ή απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, σωματική κακοποίηση, άλλα
Επιπλοκές
Οι επιπλοκές της ανάπτυξης κατάθλιψης μπορεί να περιλαμβάνουν:
Αλκοόλ ή κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών
Υπερβολική πρόσληψη βάρους
Οικογενειακά προβλήματα
Θέματα σχέσεων
Εργασιακές ή σχολικές δυσκολίες
Κοινωνική απομόνωση
Αυτοτραυματισμός
Αυτοκτονικές σκέψεις, απόπειρες αυτοκτονίας ή αυτοκτονία
Ανάπτυξη άλλων ιατρικών συνθηκών
Πρόληψη
Μερικές συστάσεις για την πρόληψη της κατάθλιψης μπορεί να περιλαμβάνουν:
Μέτρα για τον έλεγχο του άγχους και την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης
Άνεση στην οικογένεια και τους φίλους σας
Λήψη θεραπείας με την πρώτη ένδειξη ενός προβλήματος
Λήψη μακροχρόνιας θεραπείας για την πρόληψη υποτροπής
