Definicija
Burzitis kolena je iritacija ili zapaljenje burze u zglobu kolena. Burza je mala vrećica koja podseća na jastučić napunjen tečnošću. Smeštena je između kostiju i tetiva i mišića u blizini zgloba. Ona smanjuje trenje, iritaciju, tarenje i ublažava pritisak.
Svako koleno ima 11 burzi i bilo koja od njih može biti upaljena. Obično do zapaljenja dolazi kod one u blizini čašice ili sa unutrašnje strane kolena ispod zgloba.
Burza može da postane upaljena usled trauma, na primer od direktnog udarca u prednju stranu kolena. Ovo se obično desi takozvanoj prepatelarnoj burzi, onoj koja se nalazi ispred čašice kolena, na vrhu kolena kada se osoba duži vremenski period našla u klečećem položaju. Na osnovu pacijentovog radnog iskustva i zaposljenja, ovo stanje se zove i “majstorovo koleno”, “parketarevo koleno”.
Burzitis kolena je bolan i ograničava pokretljivost kolena.
Češće se javlja kod osoba koje su starije od 40 godina.
Lečenje burzitisa kolena obično predstavlja kombinaciju medicinskog lečenja i nekih mera kućne nege. Ova kombinacija može da umanji bol i zapaljenje, kao i da smanji intenzitet stanja.
Simptomi
Simptomi burzitisa kolena razlikuju se zavisno od toga koja je burza zahvaćena i šta je bio uzrok samom zapaljenju.
Obično, deo koji je zahvaćen upalom je topao, osetljiv, a može biti i otečen. Koža u tom delu može postati crvena. Takođe se prilikom pokreta može javiti bol, a ona može potrajati i tokom odmaranja.
Jedan nagli pokret kolena može da dovede do brze pojave simptoma. Međutim, u većini slučajeva, ponavljane povrede mogu dovesti do burzitisa kolena i simptomi se mogu postupno pojaviti i čak pogoršati tokom vremena.
Ukoliko se uz bol jave i otok i groznica, preporučuje se poseta lekaru, budući da nekada i sama čašica može biti inficirana.
Uzroci
Uzroci burzitisa kolena mogu biti:
Stalni i ponavljajući pritisak na koleno (na primer kod klečanja)
Direktni ili jak udarac u koleno
Bakterijska infekcija burze
Komplikacije poput osteoartritisa, reumatoidnog artritisa ili gihta
Faktori rizika
Neki od faktora koji mogu dovesti do povećanog rizika od nastanka bolnog burzitisa kolena mogu biti:
Klečanje duži vremenski period (kao kod ranika poput baštovana ili vodoinstalatera)
Bavljenje određenom vrstom sporta (futbalom, odbojkom, rvanjem ili trčanjem)
Prekomerna telesna težina i osteoartritis (obično kod žena)
Lečenje
Lečenje zavisi od dela u kome se burzitis javio. Lekar može da preporuči jedan ili više pristupa. Neki od predloženih metoda lečenja mogu da obuhvataju:
Lekove-antibiotsku terapiju ukoliko je burzitis kolena izazvan infekcijom
Terapija-odgovarajuće vežbe koje će unaprediti fleksibilnost zgloba i snagu mišića koje će pokazati fizijatar ili specijalista sportske medicine
Operacija
Inekcija kortikosteroida
Aspiracija
Prevencija
Neki saveti kako bi se izbegla pojava burzitisa kolena ili sprečilo njegovo ponovno javljanje su:
Nošenje štitinika za kolena prilikom obavljanja posla ili bavljenja sportom
Pravljenje redovnih pauzi kada se kleči (protegnuti noge i odmoriti kolena)
Izbegavati previše čučanja (ponavljanje pokreta savijanja je loše za koleno jer se prilikom čučanja povećava sila na zglobu kolena).
